Не секрет, что здоровый образ жизни тесно связан с правильным весом. В настоящее время следить за собственным весом совершенно несложно. Для этого достаточно иметь дома весы. Перед тем, как вы решите купить весов для дома, предприятия, магазина, следует учитывать различные нюансы, которые определят, станет ли прибор бесполезным или будет служить во имя красивого и здорового тела.
Для домашнего пользования, как правило, выбирают весы напольные. Они компактны, что упрощает хранение, и идеально подходят для контроля над весом.
При выборе устройства надо обращать внимание на следующие параметры:
Вид. Весы подразделяются на два вида: механические и электронные. Механические весы просты в использовании и не требуют затрат на элементы питания, их цена более привлекательна. Но механика не лишена недостатков. Механические весы менее точны и не обладают многими функциями, которыми наделены весы электронные. Электронные весы оснащены дисплеем, на котором отображается вес.
Улучшенные модели имеют память, в которой сохраняется информация о последнем взвешивании. Модели высшей ценовой категории оснащены различными датчиками, которые следят за распределением и костной ткани, а также мышечной, и, конечно же, жира. Максимально допустимый вес. Если весами планирует пользоваться человек крупных габаритов, следует определить то, с какой нагрузкой может справляться изделие.
Погрешность. Как правило, производитель допускает погрешности в измерениях, они могут колебаться от 100 г до 1 кг. Чем меньше погрешность, тем точнее весы.
Напольные весы могут иметь различные дополнительные функции, на которые следует обратить внимание. Некоторые модели предлагают пользователям внести свои физические данные. К примеру – рост. И исходя из этого, будет рассчитан индекс ИМТ. Все это позволяет еще лучше следить не только за весом, но и за здоровьем в принципе.
Эта функция удобна для тех, кто соблюдает диеты, рассчитанные по ИМТ. Определение мышечной и жировой – эта функция основана на том, что ткани человеческого тела характеризуются отличителным электрическим сопротивлением, пропуская легкий электроразряд, весы определят распределение тканей в вашем организме.
Наличие беспроводного монитора избавляет от необходимости наклоняться каждый раз, когда вам нужно узнать свой вес. Особенно эта функция будет полезна для беременных женщин, которым зачастую трудно разглядеть цифры.
В настоящее время интерьер жилого помещения имеет большое значение. Потому очень важно, что весы органично вписались в ваш дом. Множество различных дизайнов позволит выбрать весы на любой вкус. Весы могут быть с элементами пластика, стекла, металла, дерева. Пластик обходится дешевле, однако он недолговечен. Стеклянные весы требуют особого ухода. Весы с элементами дерева тактильно приятны, так как они сохранят тепло, что чувствуется, когда на них становишься босиком. Так же существуют модели весов декорированные в определенном стиле: цветные, украшенные цветами или другим узором.
И помните, чтобы весы служили вам долго и не ошибались в измерениях, нужно соблюдать простые правила:
Ставьте весы на твердую ровную поверхность. Ковровые покрытия сильно искажают вес.
Следите за тем, чтобы перед взвешиванием уровень был нулевой, особенно если дело касается механических весов.
Не превышайте максимально возможный для данной модели вес. Подбирайте весы с учетом самого крупного пользователя прибора.
Не совершайте лишних движений, стоя на весах. Пусть кто-нибудь подскажет вам результат, если вы не может разглядеть, цифры не наклоняясь.
Не стоит оценивать изменение веса каждый день, достаточно выдержать интервал в неделю. Идеальным вариантом будет взвешивание в один и тот же день недели.